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Au service du patient via des activités de : recherche en laboratoire, valorisation avec la création de start-up, télémédecine, prévention & dépistage, formation & congrès
Face à ce défi, le CeeD et l’Université de Strasbourg unissent leurs efforts
Laboratoire de recherche translationnelle, le CeeD associe médecins et chercheurs
Les travaux de recherche de l’équipe du CeeD s’orientent autour de grandes thématiques, qui connaissent aujourd’hui de réelles avancées
Chaque année, le CeeD fait appel à des experts scientifiques pour évaluer, valider et orienter les projets de recherche
Retrouvez les publications de l’ensemble de l’équipe du CeeD
Maladie silencieuse et indolore, une réelle épidémie mondiale.
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Face à ce défi, le CeeD et l’Université de Strasbourg unissent leurs efforts
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Tom Rath
L’auteur de ce livre n’est pas médecin. Ni nutritionniste. Ni entraîneur. Ni spécialiste du sommeil. L’auteur de ce livre est Tom Rath. Il combat depuis plus de vingt ans une maladie génétique rare, la maladie de von Hippel-Lindau (VHL). Sa lutte acharnée contre cette maladie aurait pu le mettre KO, mais elle l’a plutôt incité à s’informer sur le rôle de l’alimentation, de l’activité physique et du sommeil dans sa vie.
Sérieusement documentés, les conseils et astuces de Tom Rath sont inspirants, sensés et faciles à mettre en pratique. Divisé en 30 courts chapitres qui sont autant de défis à relever sur 30 jours, ce guide repose sur trois grands principes :
1- renoncer à jamais aux régimes.
2- Déclarer la guerre à l’inactivité physique.
3- Dormir davantage pour être plus productif.
Relevez le défi des 30 jours et intégrez à votre quotidien de nouvelles habitudes bénéfiques à votre santé : dormir plus longtemps, passer une heure de moins sur sa chaise, éliminer une portion de sucre, placer un légume coloré dans son panier, prendre 20 minutes pour manger. Vous aurez l’embarras du choix.
Alors dès aujourd’hui … mangez, bougez, dormez. Comme si votre vie en dépendait !
Editions Contre-Dires Date de parution : 13/02/2018
+33 (0)3 90 20 12 12
+33 (0)3 90 20 12 19
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