Édition

La méthode simple pour en finir avec la cigarette

Allen Carr

Été 2018 - Lettre n°26
#Conseil #Tabac #Cigarette

Si « La Méthode simple pour en finir avec la cigarette » est devenu un best-seller, c’est que les conseils avisés d’Allen Carr ont permis à de nombreux fumeurs de décrocher définitivement sans douleur physique ni souffrance psychologique. Cette fameuse méthode réside dans la déprogrammation du cerveau sur l’idée qu’il faille absolument une cigarette pour se sentir relaxé ou au top de sa forme. L’auteur explique comment il faut déjouer les pièges de la grande industrie du tabac pour retrouver la confiance en soi puis une santé de fer.

N’attendez plus, c’est possible!

Editions Pocket Date de parution : 06/01/2011

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